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¡Un estudio de la Universidad de Toronto encontró que perder solo 4 Kilos hará que otros se den cuenta y te hará más atractivo para el sexo opuesto! También está comprobado que aquellos que pierden incluso un poco de peso se sienten más seguros, tienen una vida social más activa y se sienten más felices.
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Una investigación reciente publicada en la revista Obesity encontró que los adultos que pierden peso pueden ahorrar entre $ 18,000 y $ 31,000 durante su vida. Esto incluye no solo las posibles facturas médicas, sino también el dinero que pierde al estar enfermo y no ser tan productivo.
VIVE UNA VIDA LARGA Y SALUDABLE
Además de las complicaciones obvias como la enfermedad cardíaca y la diabetes, las personas con sobrepeso tienen una mayor probabilidad de apnea del sueño que aumenta el riesgo de ataque cardíaco o muerte en un 30 por ciento en solo cuatro o cinco años.